Trabajo 3º ESO 1t

ÍNDICE DEL TRABAJO:

Enviar email a efmilagrosa@gmail.com poniendo en asunto: Curso; Apellidos, Nombre

1. Definición de calentamiento.
2. Partes del calentamiento
3. Tipos de calentamiento.
4. Ejemplo de un calentamiento para la capacidad física elegida. (explicando estiramientos, juegos,…)

Máximo 2 folios!!! Uno para la teoría y otro para el calentamiento

. En las siguientes direcciones:

• http://www.ieslasllamas.com/apunt4flex.pdf

• http://www.efdeportes.com/efd32/unidad.htm

• http://www.efdeportes.com/efd23a/flexib2.htm

• http://www.efdeportes.com/efd36/calent.htm

• http://geosalud.com/Enfermedades%20Cardiovasculares/ejercicio.htm

• http://www.todonatacion.com/deporte/calentamiento.php